Kickboxen

Kickboxen_Gruppe

…ist eine dynamische Kampfsportart,  bei der das Treten und Schlagen mit Füßen bzw. Fäusten wie bei den Kampfsportarten Karate und Taekwondo mit konventionellem Boxen verbunden wird. Ellbogen- und Kniestöße sind verboten.
In unserem Kickboxkurs wird vor allem der Fitnessaspekt großgeschrieben – Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und natürlich Fairness werden intensiv geschult. Lass Dich überraschen – Du wirst viel Spaß haben !