Unser Zumba_Neumuenster-Kurs mit unserer original lateinamerikanischen Kursleiterin findet immer Montags um 19.00 Uhr und Donnerstags um 20.00 Uhr statt.
Zumba – das ist Dance-Fitness zu lateinamerikanisch inspirierter Musik. Ein einzigartiges Workoutprogramm für alle geeignet, das auch beim Abnehmen hilft. Zumba ist nicht nur schweißtreibend und extrem wirkungsvoll, was die Kalorienverbrennung betrifft, sondern macht aufgrund der fröhlich-coolen Musik und der Tanzbewegungen aus Salsa, Merengue und anderen Latin-Styles besonders viel Spaß. Mit seinen ausgewogenen Anteilen aus Aerobic, Kraft- und Intervalltraining formt und strafft es den Körper. Und dabei fühlt sich das Workout nicht wie ein anstrengendes Training an, sondern eher wie ein sommerlicher Partyspaß. Lets ZUMBA – probiere das Original bei uns im Dojo aus.