Figur und Ernährung
Milon, Kurse und vieles mehr
Dieser Bereich richtet sich an alle Generationen! Spezielle Schüler-, Studenten- und Azubitarife ermöglichen auch diesen Altersgruppen, mit unseren einzigartigen Fitness- & Figurkonzepten erfolgreich zu sein. Ob Steigerung der Ausdauer, Verbesserung der Kraft oder Beweglichkeit oder ein angepasstes Ernährungskonzept. Entdecken Sie Ihren neuen Wohlfühlkörper!
Kooperationspartner von Ergofit, Dr. Wolff, Vibrafit, Milon und Matrix
Functional Fitness Zone
Jetzt exklusiv buchbar
Ob individuelles Training, mit Ihrem Trainingspartner oder Ihrer persönlichen Trainingsgruppe, aber auch als Firmenfeier, Geburtstagsparty oder ein besonderer Tag mit Freunden – unsere brandneue Functional Fitness Zone steht Ihnen exklusiv zur Verfügung! Genießen Sie das moderne Ambiente und trainieren Sie …
Opti Office
Ihre persönliche Trainingsapp von Neumünster-AKTIV
Wir sind stolz darauf, die bahnbrechende Opti Office App vorzustellen, die speziell entwickelt wurde, um Ihr Trainingserlebnis auf eine neue Ebene zu heben. Genießen Sie die perfekte Kombination aus digitaler Innovation und hochwertiger Trainingsausrüstung in unserem Zentrum.
Geräteparks
Gerätebereich, Milon und mehr
In unserem Gerätebereich bieten wir Ihnen ein breites Spektrum an modernen Trainingsgeräten und Zirkeln, mit dem Sie Ihre Ziele erreichen werden. Ob Ausdauer, Kraft oder Beweglichkeit – hier kommt jeder auf seine Kosten. Durch die limitierte Mitgliederzahl in unserem Figur & Fitness Angebot können Sie ohne Wartezeiten trainieren.
Kurse
Yoga, Fitness, Zumba und mehr
Unser vielseitiges Kursprogramm beinhaltet verschiedenste Inhalte und Intensitäten! Bleiben Sie jung und dynamisch mit unseren Zumba-Kursen: Fitnesstraining und einfache Tanzbewegungen zu mitreißender lateinamerikanischer Musik oder fordern Sie Ihre Beweglichkeit und Kraft in unserem Yoga meets Pilates-Kurs. Auch Speedbike bieten wir an!
Ernährungskonzepte und -Pläne
Wohlfühlfigur ohne JoJo-Effekt
Die richtige Ernährung ist für einen gesunden Körper mindestens genauso wichtig wie regelmäßiges Training. Daher bieten wir Ihnen mit unseren Ernährungskonzepten den 2. großen Regulator zum Erfolg! Unsere individuelle Stoffwechselanalyse hilft uns, mit Ihnen einen maßgeschneiderten Ernährungsplan zu entwerfen. Egal, ob Sie abnehmen oder einfach bewusster leben wollen.
Mehr Energie & Wohlbefinden
Yoga, Fitness, Zumba und mehr
Kennen Sie Ihr biologisches Alter? Nicht das Alter in Ihrem Personalausweis, sondern das Alter, das Ihren tatsächlichen körperlichen Zustand wiederspiegelt. Es ist ein Faktor, der oft unbekannt ist und ignoriert wird, aber einen großen Einfluss auf unsere Gesundheit und Wohlbefinden hat…