Koshinkan-Karate

Wussten Sie schon, dass die Weltgesundheitsorganisation (WHO) Karate-Do als gesundheitsfördernde Sportart anerkannt hat? Karate ist also nicht nur eine effektive Selbstverteidigung, sondern mit ausgeglichener Kräftigungsgymnastik auch eine gute Möglichkeit, sich durch Haltungs-, Gleichgewichts- und Motorikschulung fit zu halten oder wieder zu werden. Karate kann gegen Alzheimer, Parkinson, Depression und Burnout helfen.

Koshinkan Karate ist eine konsequente Fortführung der traditionellen Karate-Stilrichtungen hin zu einem zeitgemäßen, praxis- & zukunftsorientierten Karate. Wir trainieren, unterrichten und prüfen das gesamte Spektrum (die vier Säulen) des Karate: Grundschule (Kihon), Kampf (Kumite), Selbstverteidigung und Kata (mit Bunkai). Dabei legen wir schon von Beginn an Wert auf ein flexibles, praxisorientiertes Partnertraining. Die Basis des Koshinkan kann jede traditionelle Stilrichtung sein – es werden grundsätzlich alle im DKV erworbenen Graduierungen anerkannt.

In den individuellen Trainingsgruppen für jedes Alter (3-83 Jahre) werden alle Aspekte dieser traditionellen Kampfkunst gelehrt. Schnuppern Sie doch einfach mal rein – es gibt fünf verschiedene Altersgruppen und es ist bestimmt für Sie die richtige Gruppe dabei.

Weitere Informationen über die Stilrichtung finden Sie auf Koshinkan.de: