Kurse bei Neumünster Aktiv

Kampfkunst & Sicherheit, Therapie und Elternkurse

Montag		Dienstag		Mittwoch		Donnerstag		Freitag
10:30 - 11:25 Medizinische Trainingstherapie KG Gerät		10:30 - 11:25 Medizinische Trainingstherapie KG Gerät		10:30 - 11:25 Medizinische Trainingstherapie KG Gerät		10:30 - 11:25 Medizinische Trainingstherapie KG Gerät		10:30 - 11:25 Medizinische Trainingstherapie KG Gerät
15:45 - 19:00 Eltern Gesundheitszirkel (Miha-Zirkel)	16:00 - 16:45 Kids 1 Anfänger-Gelb (6-8 Jahre)	15:45 - 19:00 Eltern Gesundheitszirkel (Miha-Zirkel)	16:00 - 16:45 Mini Kids 2 Dojo-Bonsais (ab 3 Jahre)	15:45 - 19:00 Eltern Gesundheitszirkel (Miha-Zirkel)	16:00 - 16:45 Mini Kids 1 Eltern-Kind Karate (ab 3 Jahre)	15:45 - 19:00 Eltern Gesundheitszirkel (Miha-Zirkel)	16:00 - 16:45 Schüler 1 Anfänger-Gelb (9-11 Jahre)	15:45 - 19:00 Eltern Gesundheitszirkel (Miha-Zirkel)
	16:45 - 17:30 Kids 2 Gelb-Orange (6-8 Jahre)		16:45 - 17:30 Kids 3 Orange-Grün (6-8 Jahre)				16:45 - 17:30 Schüler 2 Gelb-Orange (9-11 Jahre)		17:00 - 18:00 Katatraining (ab Orangegurt)
	18:00 - 19:05 Fighter Kumitetraining (Kids 3 - Sen. 3)	18:00 - 18:55 Medizinische Trainingstherapie KG Gerät			18:00 - 19:00 Kids 3 - Schüler 3 Kihon & Kata (ab Grüngurt)		18:00 - 18:55 Medizinische Trainingstherapie KG Gerät		18:00 - 19:05 Fighter Kumitetraining (Kids 3 - Sen. 3)
19:00 - 19:55 Medizinische Trainingstherapie KG Gerät	19:15 - 20:15 Teens - Senioren 3 (ab Braungurt)		18:30 - 19:25 Teens - Senioren (Anfänger - Orangegurt)	19:00 - 19:55 Medizinische Trainingstherapie KG Gerät	19:00 - 20:00 Fighter Kumitetraining (Kids 3 - Sen. 3)		19:00 - 19:55 Teens - Senioren (Anfänger - Orangegurt)	19:00 - 19:55 Medizinische Trainingstherapie KG Gerät	19:15 - 20:15 Teens - Senioren 3 (ab Blaugurt)
			19:30 - 20:25 Teens - Senioren 2 (ab Grüngurt)				20:00 - 20:55 Teens - Senioren 2 (ab Grüngurt)

Fitness, Relax, Functional, Therapie, Rehasport, Prävention

Montag		Dienstag		Mittwoch		Donnerstag		Freitag
09:30 - 10:25 Rehasport Entspannung (Einsteiger)	08:30 - 16:30 Individual Training (Functionalzone)	09:30 - 10:25 Morning Rehasport	08:30 - 16:30 Individual Training (Functionalzone)	09:00 - 09:55 Rehasport Rückenschule (Einsteiger)	08:30 - 16:30 Individual Training (Functionalzone)	09:30 - 10:25 Morning Rehasport	08:30 - 16:30 Individual Training (Functionalzone)		08:30 - 16:30 Individual Training (Functionalzone)
	10:30 - 11:25 Medizinische Trainingstherapie KG Gerät	10:30 - 11:15 Nordic Walking	10:30 - 11:25 Medizinische Trainingstherapie KG Gerät		10:30 - 11:25 Medizinische Trainingstherapie KG Gerät		10:30 - 11:25 Medizinische Trainingstherapie KG Gerät		10:30 - 11:25 Medizinische Trainingstherapie KG Gerät
After School Training von 13:00 Uhr - 15:30 Uhr
17:00 - 17:55 Rehasport	17:30 - 19:00 Präventionskurs Yoga Entspannung & Beweglichkeit	17:00 - 17:55 U85 Yoga Golden Age (Einsteiger)	17:00 - 17:55 Rehasport		17:30 - 18:25 Rehasport		17:30 - 18:25 Functional Boxing Kids	17:30 - 18:25 Rehasport
18:00 - 18:55 Rehasport		18:15 - 19:10 Zumba Workout (Einsteiger)	18:00 - 18:55 Rehasport	18:00 - 18:55 Rehasport Rückenschule (Einsteiger)	18:30 - 19:25 Rehasport	18:00 - 18:55 Rehasport Entspannung (Einsteiger)	18:30 - 20:00 Kickboxen I & II	18:30 - 19:25 Rehasport
	19:10 - 20:10 Functional Speedbike (Einsteiger)	19:00 - 19:55 Strongbody Workout (Einsteiger)	20:15 - 21:15 Rehasport Functional (Einsteiger)	19:00 - 19:55 Medizinische Trainingstherapie KG Gerät	19:00 - 19:55 Rehasport Entspannung (Einsteiger)	19:00 - 19:55 Medizinische Trainingstherapie KG Gerät	20:00 - 20:55 Rehasport Functional (Einsteiger)	19:00 - 19:55 Medizinische Trainingstherapie KG Gerät
After Work Training von 19:30 Uhr bis Ende